Calcule seu percentual de gordura facilmente
O Body Fat Calculator Pro é um aplicativo voltado para a saúde e fitness, disponível para iPhone, que permite calcular seu percentual de gordura e massa corporal magra de forma prática. Com suporte para exportação de dados para o Apple Health, o aplicativo oferece funcionalidades para registrar e acompanhar suas medições, ajudando a monitorar seu progresso físico ao longo do tempo. Os usuários podem escolher entre dois métodos cientificamente comprovados: o método de Jackson & Pollock de 3 dobras, que fornece uma estimativa, e o método de 7 dobras, que oferece resultados mais precisos.
Além das funcionalidades de cálculo, o Body Fat Calculator Pro inclui um tutorial abrangente sobre como e onde realizar as medições utilizando um caliper, garantindo que os usuários possam obter resultados confiáveis. É importante notar que um caliper é necessário para realizar as medições adequadas. O aplicativo é ideal para quem busca uma ferramenta eficiente para melhorar a saúde e o condicionamento físico.
